BLOG

Advanced monitoring Techniques VS The Feel-method

26 april 2021

Interval training VS Steady-state cardio

19 april 2021

Traditional cardio VS Metabolic resistance training

12 april 2021

Core stability VS Core flexion/rotation

5 april 2021

Full-body lifts VS Core work

29 maart 2021

Coach Philip aan het woord

23 maart 2021

Moderate & high reps VS Lower reps

22 maart 2021

6 Essentiële oefeningen voor sterke heupen bij lopers

18 maart 2021

Bilateral VS Unilateral lower-body training

15 maart 2021

Compound VS Isolation exercise

8 maart 2021