Back on track!?!?

ᗷᗩᑕK Oᑎ TᖇᗩᑕK!

De corona lockdown gaat meer en meer liggen, we zijn bijna terug helemaal in het normale leven, dus ook onze sportieve doelstellingen kunnen we terug erbij nemen.

Probeer terug een doel voor jezelf te stellen.Maak terug afspraken met jezelf.Blok bepaalde momenten in je agenda om terug in beweging te zijn.Zorg ervoor dat minstens 1 iemand jou steunt en motiveert in dit proces.

Vele mensen willen niet terug in die hectische ‘rat-race’ komen, want we vonden vaak die rust tijdens die lockdown wel aangenaam. Zorg dus dat je de 4 bovenstaande puntje goed aanhoudt want andere ga je binnen de kortste keren terug in dat hectisch patroon vallen.

Deel deze post:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn